20 alimentos que te hacen envejecer más rápido

CARBOHIDRATOS CON ALTO ÍNDICE GLICÉMICO

Aficionados a la pasta, es posible que deseéis comenzar a enrollar las tiras de calabacitas en sus tenedores. "Se ha comprobado que alimentos tales como bagels, avena, galletas saladas, pasta y cereales, aceleran el proceso de envejecimiento de la piel y causan estragos en la ésta causando acné y rosácea", comenta el Dr. Taz. "Incluso los autoproclamados cereales "sanos" con granos integrales, que tienen un índice glicémico más bajo, pueden almacenarse llenos de glucosa que causa arrugas".