El lado bueno de comer chocolate

1. Bueno para el corazón

Según diferentes estudios, el chocolate negro podría reducir el riesgo de infartos. Los expertos explican que sería posible gracias a que es rico en compuestos llamados flavonoles, que tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Al ser absorbidos por el cuerpo, disminuyen la inflamación del tejido cardiovascular y la posibilidad de enfermedades cardíacas.