20 Jugos y licuados naturales para perder peso en el otoño

Un jugo de pera, manzana y apio para disfrutar los sabores de la temporada.

Las peras son altas en fibra y te ayudan a mantener una sensación de saciedad.

Ingredientes

2 peras cortadas

2 manzanas verdes

2-3 palitos de apio

1 limón

Instrucciones

Lava todos los ingredientes y córtalos si es necesario. Pela el limón. Si deseas que tenga un sabor un poco más amargo deja la cáscara. Mete los ingredientes en la máquina para hacer jugo. Enfría o sirve sobre hielo.