Conoce las propiedades del tomate

6. Baja la hipertensión

Distintos ensayos vincularon el consumo regular de tomate con un menor riesgo de desarrollar presión arterial alta. Los profesionales sostienen que esto es posible gracias a sus altos niveles de potasio, que es un vasodilatador. Esto significa que reduce la tensión en los vasos sanguíneos y las arterias, lo que aumenta la circulación, reduce la hipertensión y alivia la salud del corazón.