¿Te sientes sola? Cinco ideas para entender que no es malo

– Nesting o cocooning

Estas palabras hacen alusión al placer de no hacer nada. De quedarte en casa y desconectarte, para conectarnos con nosotros mismos.

Y pese a que la experta comprende que puede ser una actividad que no sea agradable para todos, es muy importante disfrutar momentos solo para ti. 

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Y tú  ¿disfrutas de la soledad?