spanish.china.org.cn | 28. 10. 2020 | Editor:Elena Yang |
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Mejora tu salud intestinal con estos sabrosos alimentos
Palabras clave: alimento, fibra, dieta
Frutos secos
Otro aperitivo saludable y sabroso es el de los frutos secos, que poseen una gran cantidad de fibra. Eso sí, recuerda que debes evitar los salados.
- Mejora tu salud intestinal con estos sabrosos alimentos
- A continuación te vamos a ofrecer una serie de consejos sencillos para mejorar tu dieta aumentando la presencia de fibra en ella. ¡Es hora de comer mejor!