7 cosas que debes saber acerca de Granos en Espigas

Comer frutas y verduras con la naturaleza fresca

El clima es cálido durante el período de Granos en Espigas, por lo que se recomiendan verduras y frutas de una naturaleza fresca.

La pera en bálsamo es una opción clásica. Contiene mucha agua natural y nutritiva. También se dice que tiene propiedades curativas que son buenas para los pacientes que sufren de presión arterial alta o de azúcar en la sangre.

Otras recomendaciones incluyen tomates, pepinos, berenjenas, apio, espárragos, sandía y fresas. De acuerdo con las teorías de la medicina tradicional china, todas estas tienen un carácter fresco y pueden ayudar a eliminar el calor en el cuerpo y mejorar la digestión.