7 cosas que debes saber acerca de Granos en Espigas

Hervir ciruelas verdes

En el sur de China, mayo y junio es la temporada en la que las ciruelas maduran. Hubo anteriormente la creencia de que Cao Cao y Liu Bei, dos figuras centrales en el período de los Tres Reinos (AD220-280), hablaban sobre héroes mientras hervían ciruelas verdes.

Las ciruelas verdes contienen una variedad de ácidos orgánicos naturales de alta calidad y son ricas en minerales. Pueden ayudar a limpiar la sangre, reducir los lípidos de la sangre, eliminar el cansancio y mejorar la apariencia. Sin embargo, las ciruelas frescas deben tratarse con cuidado y necesitan ser hervidas antes de consumirlas.