Con su desarrollo, las actividades deportivas de masas han contribuido a elevar constantemente el estado físico y el nivel de salud de los ciudadanos y a prologar la expectativa de vida del pueblo. “Desde tiempos antiguos, raramente uno puede vivir 70 años”. Este dicho ha pasado a la historia, pues la perspectiva de vida de 70 años de edad es cosa muy común y corriente en la actualidad. Ahora la espectativa de vida de los chinos ha alcanzado los 71,95 años, muy cerca al nivel de los países medianamente desarrollados.

El chequeo del estado físico de los ciudadanos se ha convertido en uno de los temas de trabajo de los departamentos gubernamentales de cultura física. En 1979 comenzaron a efectuarse a gran escala investigaciones y estudios al respecto entre los escolares, y en 1993, entre los adultos, aportando datos relativamente detallados. El último chequeo, que duró tres años, y se realizó en 31 provincias, municipios bajo jurisdicción central y regiones autónomas, concluyó en octubre de 2001. Fue el de mayor escala y cobertura de población desde 1949. Los resultados demuestran que el nivel de desarrollo y crecimiento de los niños, jóvenes y adolescentes de las zonas rurales se ha elevado en gran medida, y los respectivos índices de formación física de estos grupos humanos registran una mayor subida que los de sus similares en la población urbana. Continúan siendo objeto de preocupación ciertos aspectos del estado físico de los ciudadanos. Desde el punto de vista del funcionamiento físico, a partir de los 40 años de edad se presenta una notable tendencia al descenso, la obesidad se ha convertido en un importante factor que afecta la salud de los jóvenes, adolescentes y niños urbanos. El sobrepeso entre los adultos también se ha generalizado, mientras la constitución física del sexo femenino de las zonas rurales está lejos de ser ideal. Basándose en los resultados de este chequeo, los departamentos gubernamentales correspondientes realizan preparativos para elaborar recetas destinadas al fortalecimiento físico de las masas populares. De acuerdo con las distintas edades de la gente, definirán los respectivos nuevos métodos y normas y aumentarán el asesoramiento acerca de la cultura física en el seno de las comunidades. El siguiente chequeo del estado físico se concluyó en 2005 y su resultado se publicará en 2006.