Menta, virtuosa hierba para tu salud

5. Control del mal aliento

La menta es un ingrediente popular de la pasta de diente y masticar unas cuantas hojas es un remedio muy efectivo a la hora de quitar el mal aliento, ya que su sabor es fuerte y huele bien. Además, sus componentes ayudan a cubrir el aparato digestivo y reducir el movimiento de los ácidos gástricos. También se aconseja tomar una infusión antes de ir a dormir y antes del desayuno.