Menta, virtuosa hierba para tu salud

En la cocina

La menta también es un condimento apreciado en la cocina y muy popular para otorgar un toque de frescura a las bebidas y platillos. Es utilizada para aderezar carnes, legumbres, guisantes, pescados, corderos y salsas. Sus hojas pueden ser consumidas frescas o secas, y es un ingrediente versátil que combina muy bien con otras hierbas como albahaca, eneldo o perejil.