Smoothie de plátano y melocotón para perder peso y tener energía

Palabras clave: perder peso

Preparación

Primero, pela y corta el plátano y el melocotón. Después, coloca los trozos de fruta en una batidora, añade la jalea real y el jengibre pelado rallado finamente.

Bate todos los ingredientes durante 2 minutos a máxima potencia. Si quieres obtener una mezcla más líquida, agrega un poco de agua o leche descremada.

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