Los nueves alimentos quemagrasa por excelencia
Cuando la gente intenta perder peso, piensa con frecuencia que todo lo que come la engorda y entonces se embarca en un régimen obsesivo y muy estricto. Sin embargo, esta es una concepción errada ya que los atributos de ciertos alimentos contribuyen a que estemos en forma y estilizados y eso es lo que hacen los siguientes nueve alimentos...
5. Papaya
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La papaya es buena para la digestión y la absorción de nutrientes porque contiene papaína, que descompone la grasa en ácidos grasos y una enzima que digiere la proteína.