¿Cómo prevenir las enfermedades comunes de la primavera?
En abril las temperaturas aumentan progresivamente, por lo que los expertos hacen algunas recomendaciones sobre cómo prevenir y curar las enfermedades propias de la primavera.
- Editor： Lety Du
- 15:26:54 2011-04-20 / spanish.china.org.cn
Excesivo calor interno
El clima es agradable en la primavera, pero también en esta época hay una gran cantidad de viento y pocas lluvias. El tiempo es seco y nuestro cuerpo pierde líquido fácilmente a través del sudor y la respiración. Además, los imprevisibles cambios de tiempo pueden tener un impacto en el balance y estabilidad de nuestro metabolismo. Cuando ocurre algún trastorno físico, es fácil desarrollar dolor de garganta, labios secos y agrietados, estreñimiento y otros síntomas, como los de la mujer de la foto.
Consejos para su prevención
Llevar una vida normal y mantener un equilibrio entre el trabajo y el descanso. Comer vegetales y frutas y evitar los alimentos calientes y muy condimentados. Beber abundante agua para asegurar la eliminación de las toxinas del cuerpo en la orina y el sudor. Tomar algunas píldoras para reducir el calor interno bajo prescripción médica, si fuera necesario.
