21 de junio: Día Internacional del Yoga

El Día Internacional del Yoga se celebra cada 21 de junio desde hace ya 5 años. Una decisión adoptada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2014.

El 21 de junio, el solsticio de verano, tiene un significado especial desde la perspectiva del yoga. La práctica del yoga se remonta a la época de Lord Shiva, también conocido como Adi Guru, el que es el guru (maestro) para todos los yoguis del mundo. Se cree que fue en el día del solsticio de verano que Lord Shiva comenzó a impartir el conocimiento del yoga al mundo y se convirtió en el Adi Guru del yoga.

El yoga no solo es beneficioso para el cuerpo solo; también se cree que lo alinea con la mente y el alma a través de la respiración.

En diferentes rincones del mundo se celebró el Día Internacional del Yoga con cientos de entusiastas.