Zhang Shuchao, de la ciudad de Guiyang en Guizhou, suroeste de China, tiene 107 años y asegura que el secreto de su larga vida es una actitud positiva, los cuidados de su nuera y una dieta saludable, infomó el lunes Guizhou City News.

Zhang nació en la provincia de Guangdong, en el sur del país el 2 de noviembre de 1909 y habla cantonés con fluidez.

"Mi suegra sonríe y saluda a todas las personas que encuentra. Los ancianos que viven cerca la visitan y les gusta hablar con ella”, relató Jiang Xiuwen, nuera de Zhang.

Jiang posee una sastrería y su suegra a menudo se ofrece a ayudarla en sus faenas.

"No le digo que cosa porque no estoy segura si lo puede hacer, pero es muy capaz en el uso de la máquina de coser”, apuntó Jiang.

Agregó que a la centenaria le gusta hacer las cosas por su cuenta. Tejió chompas y gorros cuando tenía entre 100 y 105 años. Todos ellos muy lindos y de buena calidad.

Cuando los vecinos o amigos la visitan, la abuela les obsequia suéteres o gorros y además recibe muchos regalos.

"La vida feliz de Zhang tiene que ver con lo buena que es su nuera”, señaló uno de sus vecinos de apellido Liu.

Liu añadió: "Pese a que la familia de Jiang vive con pocos recursos, ella se esfuerza por darle los mejores cuidados. Cada semana le cocina pollo, la ayuda a bañarse y a vestirse con ropas limpias todos los días. Además Jiang nunca habla mal de su suegra”.

La dieta saludable de la anciana también contribuye a su longevidad.

Zhang come pequeñas porciones en cada una de sus cinco comidas diarias con un tazón de arroz cada vez. Le gusta las verduras, los fideos y bebe leche y jugo de frutas con regularidad. Además disfruta leer el periódico a diario y compartir las noticias interesantes con otras personas.

"La lectura diaria de las noticias es un ejercicio para su cerebro. Creemos que eso también le ha ayudado a vivir más”, dijo uno de los miembros de la familia.