Actividades deportivas
Plan para el Fortalecimiento de la Salud de Todo el Pueblo
 

El Día de Año Nuevo de 1995, este plan fue lanzado por el Gobierno, con el fin de elevar integralmente el nivel de salud y constitución física de los ciudadanos. El mismo se focaliza en los jóvenes, adolescentes y niños y aboga porque cada uno se dedique más de una vez por día al ejercicio físico, aprenda dos o más métodos de práctica deportiva y reciba un examen de constitución física cada año. Para impulsar la campaña por la salud de todo el pueblo, la Administración Nacional del Deporte ha tomado muchas medidas, con la esperanza de que el hacer ejercicio se convierta en una acción concienzuda y hábito cotidiano de un creciente número de personas.

La administración exige a los departamentos de deporte de todas las instancias se empeñen más en estudiar y adaptarse a la diversidad y opciones halladas en el tiempo de ejercicio, la variedad de deportes y los modos de práctica de las masas populares, adherirse al principio de la conveniencia local y personal y crear un mayor número de programas de fortalecimiento de la salud que sean mejor acogidos por las masas.
Muchas organizaciones deportivas han llevado las actividades deportivas a las empresas, las escuelas, las vecindades y los individuos, han conformado sistemas de redes completos, han organizado talleres de capacitación y conferencias de divulgación de conocimientos y, además, han impartido asesoramiento a las actividades de salud para las empresas y los residentes y han planeado competiciones deportivas.
Los deportes de tradición nacional forman parte importante de las actividades deportivas de masas. Por ejemplo, la carrera de barcos del dragón, el yangge (danza con cintas prendidas a la cintura), el arte marcial, el weiqi (llamado go en ultramar) y el vuelo de la cometa han devenido modos de diversión y fortalecimiento de la salud más vistos en la vida del pueblo.



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