5. Habitación de hielo del Ártico

Sitio: Qua Baths & Spa at Caesars Palace, Las Vegas

Característica: Una anti-sauna, básicamente. Una vez que entra en la habitación comunitaria de cristal y tejas (lo suficientemente grande como para acoger a ocho personas) y se hace con un lugar en el banco climatizado, empezará a respirar como nuevo —un aire infundido a 55 grados Fahrenheit. Al mismo tiempo, podrá ver como caen del techo “copos de nieve” (que no son más que cristales de jabón y agua). La tormenta de arena bajo techo es para crear el ambiente; sin embargo, los partidarios del método aseguran que una inyección de aire extremadamente frío — especialmente después de una sesión en la sauna o en una bañera caliente— ayuda a contrarrestar la hipertensión y cierra los poros.